2010-11-24 ジョギング! ジョギング 夫は去年からジョギングをやってまして、 1年で10kg減という驚異的なダイエットに成功しました。 週末だけしか走れないので本人はモノ足りないようですが、 毎週末10km走るって、 私からしたらスゴイ!ことです。でも先週から足を痛めて、 今週は走れないよ〜!と泣いています。 どうも走れないとストレス解消にならないので、 スッキリしないようです。なので故障中は一緒にプールで泳ぐことにしました。 夫の水着買わなくちゃ。