残暑がとっても厳しい毎日、いかがお過ごしでしょうか？ 充実の朝型生活を目指して、 毎朝早起きして、家事などをさっさと済ませています。 今時分の日の出時間はだいたい５時頃。 夏の日の出も爽快で、 だんだんと明るく、そして暑くなる朝が、 好きになっ…