感染症予防のため、親族や友人集まることができず、
食事会のかわりにとお菓子をたくさん頂いた
クリスマスや年末年始。
そして、バレンタインデー、ホワイトデーでもお菓子をもらい。
その合間に家族の誕生日があり、ケーキなどを食べ。
この冬の間に、いつもの冬以上に体重が増えてしまいました💦
かなり焦っています。
もともと年齢のせいか、じわじわと体重が増えつつあったのですが、
予想外の増え具合です。
自粛ということで、
プールにも行かず、外出して歩く機会も減っているのに、
いただいた美味しいおやつが家にはたくさん！
食べなくちゃもったいない！！
そりゃあ、体重が増えますよね。
今度プールへ行って水着を着る時のために、
ダイエットに励まないとダメかな…なんて思っています。
これまで着ていた水着は1年以上着ていないし、
その間に体重は増えているしで、
着れるかどうか怖くて確認していません。
美容と健康のためにプールへ泳ぎに行くはずが、
そのためにダイエットをするなんて、
なんだか本末転倒だと思いますが、
できれば、水着を買い直したくないのです。
着古して新しいのを買うのは良いのですが、
自分が横にサイズアップして買い直すなんて悲しすぎます。
とりあえず、家でもできる筋トレなどにチャレンジしてみます。
