９月のはじめあたりまで、残暑が厳しいとの話がでているようです。
たしかに最近の暑さを考えれば、
これがすぐにどこかへいってしまうというのは、
あまり考えられないですよね。
暑さは身にしみているのですが、
なんだか今日は空が高いように見えます。
こういう残暑が厳しくて、
秋の予感を感じさせる頃には、
夏の疲れがドッとでて、
体調を崩す人が増えるようです。
プール仲間のなかでも、何人か体調を崩していて、
ここ数日お休みという方もいます。
私は今日も水着を着て張りきっていますが、
無理をして夏バテしてしまわないよう、
体調管理に気をつけようと思っています。
